top of page

CENÍK

Nabízím osobní i online konzultace v oblasti výživy a zdravého životního stylu. Věnuji se výživě všech věkových kategorií, redukci hmotnosti i nabírání, sportovní výživě, výživě dětí, speciálním dietním opatřením  a také optimální skladbě stravy u veganů. Mým cílem je, abyste dosáhli svých cílů a výsledků zdravou a dlouhodobě udržitelnou cestou. Zakládám si na individuálním přístupu a ráda vytvořím stravovací plán na míru šitý vaším potřebám.

JEDNORÁZOVÁ KONZULTACE

500 Kč

Zhodnotím vaše dosavadní stravování na základě zápisu jídelníčku. Následně doporučím změny v jídelníčku a další postup

7 DENNÍ JÍDELNÍČEK NA MÍRU

 1 000 Kč

Na míru vám sestavím 7 denní jídelníček dle vašich preferencí a výživového stavu abyste dosáhli co nejsnáze svých cílů. V ceně je i 30 minutová konzultace, kde spolu jídelníček projdeme.

14 DENNÍ JÍDELNÍČEK NA MÍRU

1 500 Kč

Na míru vám sestavím 14 denní jídelníček dle vašich preferencí a výživového stavu abyste dosáhli co nejsnáze svých cílů. V ceně je i 30 minutová konzultace, kde spolu jídelníček projdeme.

MĚSÍČNÍ JÍDELNÍČEK NA MÍRU

2 000 Kč

Na míru vám sestavím 30 denní jídelníček dle vašich preferencí a výživového stavu abyste dosáhli co nejsnáze svých cílů. V ceně je 30 minutová konzultace, kde spolu jídelníček projdeme a 60 minutová konzultace pro případnou úpravu.

DLOUHODOBÝ STRAVOVACÍ PLÁN ZÁKLADNÍ

3 500 Kč

Zahrnuje zhodnocení životosprávy a dosavadního stravování na základě zápisu jídelníčku a sestavení individuálního stravovacího plánu, který následně zhodnotíme a případně dále upravíme v 3x 60 minutových konzultacích. V průběhu spolupráce poskytnu podporu na emailu nebo telefonu.

SPORTOVNÍ JÍDELNÍČEK NA MÍRU

2 700 Kč

Zahrnuje 2x 60 minut konzultace, rozbor jídelníčku, sestavení jídelníčku odpovídajícímu tréninkovému plánu, nutriční přípravu na závod a doplňující komunikaci

DLOUHODOBÁ SPOLUPRÁCE BEZ JÍDELNÍČKU

individuální

Probíhá formou edukačních konzultací, kde si spolu rozebereme váš jídelníček a navrhneme další úpravy, díky kterým dosáhnete svého cíle. Tento program je vhodný pro někoho, kdo už se ve výživě orientuje a nepotřebuje sepsaný jídelníček.

  • LinkedIn
  • Instagram
bottom of page